Ik ben Baltasar Tieskens, jouw coach.

Samen werken we aan jouw wens: Rust en overzicht in je hoofd en genieten van een betekenisvol en vitaal leven.

Ik ben Baltasar Tieskens, jouw coach.

Samen werken we aan jouw wens: Rust en overzicht in je hoofd en genieten van een betekenisvol en vitaal leven.

BETERE PRESTATIES • LEREN VOLHOUDEN • MEER ENERGIE

Heb je het gevoel dat je geleefd wordt, in plaats van zelf te leven?

Je wilt graag gezonder leven maar volhouden lukt maar niet. Je bent niet de enige, het is je namelijk nooit geleerd.

Je hebt veel bereikt en doorgezet waar anderen zouden opgeven. Echter, heeft je gevoel voor verantwoordelijkheid vaak geleid tot negatieve stress, het tegenovergestelde van vitaliteit.

Ik help jou als betrokken werknemer of daadkrachtige professional om meer uit het leven te halen op het gebied van gezondheid, werk en persoonlijke ontwikkeling.

Hoe je jezelf staande kunt houden in een maatschappij die voortdurend herinnert aan onze tekortkomingen met tegelijkertijd alle mogelijkheden die er maar te bedenken zijn.

Ik begrijp daarom heel goed dat je niet zit te wachten op een one-size fits all aanpak.

Je bent uniek in wat je doet en je wilt vooruit. Een coach die kan onderbouwen met de focus gericht op de kern van jouw verhaal.

Ik help je met het aanleren van nieuwe gewoonten en gezonder gedrag zodat jij meer geniet van je leven en weer door kunt.

In 3 stappen een betere gezondheid en meer levenskracht

Icoontjes Baltasar-02

1. Leefstijl

Meer uit het leven halen. Leren volhouden.

Icoontjes Baltasar-01

2. Stressmanagement

Krijg overzicht en controle. Excelleer jouw sterke eigenschappen.

Icoontjes Baltasar-03

3. Lifecoachen

Ontdekken wat het leven de moeite waard maakt.

Marieke

"Baltasar heeft mij laten inzien dat je zelf de keuzes maakt, wat erachter zit bepaalt (eet) gedrag en wat levert het me op. Dit heeft een start gemaakt bij mij om bewuster te gaan leven. Positieve dingen te blijven zien en te bedenken waar het werkelijk om gaat."

Marieke Hamels-Kuipers

Dialyseverpleegkundige Radboud UMC
Diana

"Hij geeft de ruimte en biedt de mogelijkheid tot zelfreflectie. Het is aan jou wat je daar mee wilt doen. Zijn doel is om je als deelnemer zelf te laten komen tot de stappen die jij zelf wilt maken."

Diana Rasenberg

Ondernemer, Danschoreograaf & Koorcoach
Tom

"Het afgelopen half jaar heb ik een prettige coach ervaren in Baltasar. Ik heb veel geleerd op het gebied van voeding, een goede indeling van de dag en het nemen van je rust."

Tom Detmers

Medewerker Supply Chain Management

Wat zijn de kosten?

Bedenk hoeveel je ervoor over zou hebben als:
Je meer overzicht in je hoofd zou ervaren en tegelijkertijd beter in je vel zou zitten.

Je minder energie verspilt om altijd maar de harmonie te bewaren en
andermans belangen voor die van jezelf stelt.

Wat is het je waard om later nog met je kleinkinderen te kunnen ravotten?
Is dat überhaupt in geld uit te drukken? 

Dus bedenk wat het je gaat kosten doordat je elke avond uitgeblust op de bank ligt en
aan het aflossen bent op je gezondheid.

Maak vandaag die eerste stap.

Quickscan Sessie

Gratis

  • 20 minuten
  • Via Skype
  • Huidige situatie
  • Behoefte scannen

1-op-1 Sprinttraject

€ 400,-

  • 3 maanden
  • 4 x face-to-face (60 min)
  • 1 x nazorg via Skype (30 min)
  • Meteen overzicht

1-op-1 Groeitraject

€ 525,-

  • 6 maanden
  • 6 x face-to-face (60 min)
  • 1 x nazorg via Skype (30 min)
  • Grip op je doelstelling